6月21日「扉を開く瞑想」
Posted on 2021年6月13日
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6月21日夏至は「扉を開く瞑想」を行います。
日の出の時間と朝8時にそれぞれ15分です。
一緒にやってみたい方は、ご自宅等で静かに15分の瞑想をしてみてください。(日の出の時間は各地域の日の出と思っていただければ良いと思います)
どちらの時間でも大丈夫ですし、どちらも難しければご自身の都合の良い時間でも良いと思います(午前中が良いです)。
そして、瞑想後はコップ一杯の水分をとってください。
より良い変革と明るい希望の扉が大きく開き、力強い聖なる光に満たされますように✨